Ένας καινούργιος εναλλακτικός τρόπος άσκησης που θα πραγματοποιείται στο πάρκο Α.Τρίτσης και θα σας προσφέρει την δυνατότητα να έρθετε σε επαφή με τα αθλήματα: ιππασία, ποδηλασία και τρέξιμο.
Ημέρες και ώρες λειτουργίας:
Δευτέρα & Τετάρτη 15:00-18:00
Σάββατο 9:00-12:00
Σημείο συνάντησης και εκκίνησης το Δημοτικό γυμναστήριο του Ο.Ν.Α
Λίγα λόγια για τα αθλήματα:
ΙΠΠΑΣΙΑ
Ένα ευχάριστο διάλειμμα ιππασίας στην φύση δεν είναι προνόμιο μόνο αυτών που ξέρουν να ιππεύουν, αλλά και όσων θα έρθουν σε επαφή για πρώτη φορά με το καταπληκτικό αυτό άθλημα. Αρκεί να αγαπάτε τα άλογα και την εξοχή.
Τα άλογα είναι φιλικά και πολύ συνεργάσιμα, έτοιμα να σας δεχτούνε στην σέλα τους και να σας οδηγήσουνε σε μια ωραία και ασφαλή υπαίθρια βόλτα, καθώς η εκπαιδεύτρια θα είναι συνεχώς δίπλα σας.
Τα άλογα είναι φιλικά και πολύ συνεργάσιμα, έτοιμα να σας δεχτούνε στην σέλα τους και να σας οδηγήσουνε σε μια ωραία και ασφαλή υπαίθρια βόλτα, καθώς η εκπαιδεύτρια θα είναι συνεχώς δίπλα σας.
Ιδανική εμπειρία για αρχάριους ενηλίκους και εφήβους.
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Είναι μία από τις πλέον δημοφιλείς αθλητικές δραστηριότητες στον κόσμο. Δεν χρειάζεται ιδιαίτερος εξοπλισμός, μόνο ένα ζευγάρι αθλητικά παπούτσια, μία άνετη ενδυμασία και όσο για το ποδήλατο, σας το παρέχουμε εμείς . Στην υπαίθρια ποδηλασία ένας από τους βασικότερους κανόνες είναι ότι θα πρέπει να αποφεύγετε τις μοναχικές μετακινήσεις, για αυτό η ομάδα είναι η πιο ασφαλής λύση.
ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ-ΤΖΟΚΙΝΓΚ- ΤΡΕΞΙΜΟ
Είναι όλες αερόβιες δραστηριότητες που ενδυναμώνουν το μυϊκό σύστημα, τονώνουν τη λειτουργία της καρδιάς & του κυκλοφορικού, βελτιώνουν το αναπνευστικό σύστημα, και τέλος επιτυγχάνεται σημαντική απώλεια θερμίδων. Iδανικό και για ευπαθείς ομάδες.
ΕΝΑΡΞΗ ΔΕΥΤΕΡΑ 17/01/2011
ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΕΤΟΧΗΣ: ΔΗΜΟΤΕΣ 15 ΕΥΡΩ ΤΟ ΜΗΝΑ(ΙΠΠΑΣΙΑ 10 ΕΥΡΩ/ΤΗ ΦΟΡΑ)
ΕΤΕΡΟΔΗΜΟΤΕΣ 20 ΕΥΡΩ ΤΟ ΜΗΝΑ (ΙΠΠΑΣΙΑ 10 ΕΥΡΩ/ΤΗ ΦΟΡΑ)
ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ 9.00-21.00 ΣΤΑ ΓΡΑΦΕΙΑ ΤΟΥ ΟΝΑ
ΣΑΣ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΜΕ ΟΛΟΥΣ ΝΑ ΔΡΑΠΕΤΕΥΣΕΤΕ ΣΤΟ ΠΡΑΣΙΝΟ ΠΑΡΚΟ Α.ΤΡΙΤΣΗΣ
ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟ ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΜΑΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
« ΥΠΑΙΘΡΙΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΣΤΟ ΠΑΡΚΟ Α.ΤΡΙΤΣΗΣ»
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
πειτε την γνώμη σας .....
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Το Biotevma.blogspot.gr δεν φέρει καμία απολύτως ευθύνη για τα σχόλια των επισκεπτών. Ο σχολιαστής είναι αποκλειστικά υπεύθυνος για οποιοδήποτε περιεχόμενο καθιστά διαθέσιμο μέσω του συστήματος σχολιασμού.