Κατάλογος σελίδων BIOTEYMA_blog ΒΙΟΤΕΥΜΑ Τρόπος Ζωής Ποιότητα Ζωής: Ενημέρωση και προστασία από την εποχική γρίπη
Τι είναι βιολογική Γεωργία;;;

Με απλά λόγια, η βιολογική γεωργία είναι ένα αγροτικό σύστημα διαχείρισης το οποίο παρέχει στον καταναλωτή φρέσκα, γευστικά, αυθεντικά τρόφιμα, χωρίς υπολείμματα φυτοφαρμάκων ενώ ταυτόχρονα σέβεται την ισορροπία των οικοσυστημάτων.

Παρασκευή, 7 Μαρτίου 2014

Ενημέρωση και προστασία από την εποχική γρίπη

Ο Εντεταλμένος Δημοτικός Σύμβουλος για την Πολιτική Προστασία του Δήμου Περιστερίου Στυλιανός Κανέλλος ενημερώνει τους πολίτες ότι, με βάση τις οδηγίες του Υπουργείου Υγείας πρέπει να λαμβάνουν προληπτικά μέτρα για την προστασία τους από την εποχική γρίπη.

Τι είναι η εποχική γρίπη;
Είναι λοίμωξη που οφείλεται στον ιό της γρίπης, ο οποίος μπορεί να προσβάλλει οποιοδήποτε άτομο.

Τι συμπτώματα έχει;
• Υψηλό πυρετό
• Πονοκέφαλο
• Πόνο στον λαιμό
• Βήχα
• Πόνους στους μύες και τις αρθρώσεις
• Δυσκολία στην αναπνοή
• Σπανιότερα εμετό ή/και διάρροια

 Πόσο σοβαρή είναι η εποχική γρίπη;
Η γρίπη μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, ιδίως σε:
• Άτομα με χρόνια προβλήματα υγείας (χρόνια νοσήματα του αναπνευστικού, του καρδιαγγειακού, νευρολογικά νοσήματα, σακχαρώδης διαβήτης κ.α.)
• Άτομα προχωρημένης ηλικίας
• Εγκύους
• Ακόμη και υγιή άτομα, σε μικρό ποσοστό

 Πως μεταδίδεται;
Η γρίπη μεταδίδεται εύκολα, κυρίως με τα σταγονίδια που μεταφέρονται με το βήχα και το φτέρνισμα.

Πως αντιμετωπίζεται;
Συνήθως χρειάζεται μόνο αντιπυρετικά, υγρά και ξεκούραση.
Υπάρχουν και ειδικά αντι-ιικά φάρμακα, τα οποία:
• Δεν είναι αντιβιοτικά και χορηγούνται με απλή ιατρική συνταγή
• Συμβάλλουν ώστε να γίνει ηπιότερη η ασθένεια και μικρότερη η διάρκεια της
• Βοηθούν ώστε να μην εμφανιστούν επιπλοκές.
Για να είναι αποτελεσματική η αντι-ιική θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει άμεσα (μέσα στις 2 πρώτες ημέρες των συμπτωμάτων).

Ποια είναι τα μέτρα προστασίας από τη γρίπη;
• Το αντιγριπικό εμβόλιο
• Η τήρηση απλών κανόνων υγιεινής, όπως:
o Πλένουμε προσεκτικά και συχνά τα χέρια μας
o Καλύπτουμε το στόμα και τη μύτη με χαρτομάντιλο μιας χρήσης, και όχι με την παλάμη μας, όταν βήχουμε ή/και φτερνιζόμαστε
o Αποφεύγουμε να αγγίζουμε το στόμα, τη μύτη και τα μάτια
o Αποφεύγουμε το συνωστισμό σε κλειστούς χώρους
o Παραμένουμε στο σπίτι, μακριά από το σχολείο ή την εργασία εάν είμαστε άρρωστοι

 Γιατί πρέπει να κάνω το εμβόλιο της εποχικής γρίπης;
• Γιατί ο ετήσιος εμβολιασμός με το αντιγριπικό εμβόλιο είναι ο καλύτερος τρόπος προφύλαξης από τη γρίπη
• Γιατί το εμβόλιο είναι ασφαλές και κλινικά δοκιμασμένο εδώ και πολλά χρόνια
• Γιατί το εμβόλιο προστατεύει εμάς και τους γύρω μας από τους τύπους του ιού της γρίπης που κυκλοφορούν αυτόν τον χρόνο

 Η καλύτερη περίοδος για τον εμβολιασμό είναι τους φθινοπωρινούς μήνες. Μπορούμε όμως να εμβολιαστούμε καθ’ όλη τη διάρκεια της χειμερινής περιόδου για να προστατευτούμε από τη γρίπη.



Προσθέστε το σχόλιό σας…. την άποψή σας …
Blog Widget by LinkWithin

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

πειτε την γνώμη σας .....
----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Το Biotevma.blogspot.gr δεν φέρει καμία απολύτως ευθύνη για τα σχόλια των επισκεπτών. Ο σχολιαστής είναι αποκλειστικά υπεύθυνος για οποιοδήποτε περιεχόμενο καθιστά διαθέσιμο μέσω του συστήματος σχολιασμού.